«Как сохранить фигуру и здоровье после 35.
Раскрою секрет»
Раскрою секрет»
Регистрируйтесь и получите Прикроватную зарядку, которая поможет запустить лимфатическую систему утром
23 ноября 15.00 (мск)
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
На вебинаре:
● расскажу почему в 40+ надо чуть больше заботы о себе
● дам конкретные рекомендации по питанию
● покажу дыхательные практики
● расскажу про БАДы для этого возраста
Я создала уникальную методику "Умный спорт", которая помогает мне оставаться в одном весе уже 25 лет.
Я расскажу о ней, приходите на вебинар!
● расскажу почему в 40+ надо чуть больше заботы о себе
● дам конкретные рекомендации по питанию
● покажу дыхательные практики
● расскажу про БАДы для этого возраста
Я создала уникальную методику "Умный спорт", которая помогает мне оставаться в одном весе уже 25 лет.
Я расскажу о ней, приходите на вебинар!
Ольга Поменчук
Образование:
ОГИФиС
Нутрициолог
Нутрициолог
Международная Федерация Шейпинга г. Санкт Петербург
Моя фигура — это не генетика и «просто повезло». Это — результат работы над собой и своим образом жизни. На своем опыте я пережила процесс трансформации от раскачанной пауэрлифтингом фигуры, до грациозного и женственного тела.
Я мастер спорта СССР по спортивной гимнастике, мне 50 лет, профессиональный тренер и вот уже 25 лет занимаюсь делом своей мечты — делаю женщин красивее!
Сертификаты:
Пилатес (большое, малое) оборудование. (г. Санкт-Петербург)
Йога (Тайланд, о. Самуи)
Цигун (Лос Анджелес. Школа мастера Си Фу)
ЛФК ( г. Москва)
Растяжка ( г. Москва)
Йога (Тайланд, о. Самуи)
Цигун (Лос Анджелес. Школа мастера Си Фу)
ЛФК ( г. Москва)
Растяжка ( г. Москва)