"Яблоко" или верхний тип тела:
Этот тип фигуры сочетает в себе аристократическую осанку, стройные ноги, бедра, руки, плечи и … полное отсутствует талии. Женщины с данным типом фигуры сильно склонны к полноте, от природы. Лишний жир, как правило, откладывается в районе спины и живота над которыми мы будем активно работать во время марафона.