После марафона ты получишь:
минус 3-8 см в объёмах
минус 3-5 кг
мышцы в спортивном тонусе
Программа марафона
Всего 3 раза по 10 дней и побежите за новым платьем
- Неделя 1✓ список продуктов на 21 день
✓ вебинар по программе «Детокс». Меню на 21 день
✓ вебинар (о том как выполнять упражнения и правильно замеряться)
✓ видео-тренировка
✓ замеры
✓ чат 18/7 вопрос /ответ - Неделя 2✓ замеры
✓ продолжаем тренироваться
✓ видео тренировка «гимнастика для лица» - Неделя 3✓ замеры
✓ продолжаем тренироваться
✓ чатимся и поддерживаем друг друга - Финал✓ продолжаем тренироваться
✓ все кто дойдёт до финала и не сольётся, получат подарок от меня