✔ Тренировки в записи, вы можете тренироваться в любое время
✔ Мы НЕ приседаем, НЕ делаем берпи и НЕ тягаем веса
✔ Вся информация проекта в доступе 2 месяца
✔ Тренировка два раза в неделю по 55 мин
✔ В остальные 5 дней в неделю спец. упражнения по 5-7 минут в день.
✔ Тренировка «Здоровая спина»
♡ Курс "Осанка"
♡ Самомассаж лица